Maratonina escursionistica

Tru di Pra - La Val - 1/6/2019

La maratonina escursionistica Tru di Pra a La Val del 1/6/2019 è stata disdetta.

Annullamento causa meteo: neve in quota e sui prati…

Ci auguriamo una Vostra presenza per l’anno prossimo 2020


Passo per passo – Prati fioriti, freschi boschi e distese di pino mugo …

La maratonina escursionistica Tru di Pra con partenza da La Val in Alta Badia, nel cuore delle Dolomiti ladine, conduce l’escursionista passo dopo passo per circa 23 km attraverso i prati di Rit fino a Ciamploret e i prati di Armentara. I sentieri che si snodano ai piedi dell’imponente massiccio del Santa Croce attraversano prati fioriti che all’orizzonte si perdono nell’azzurro del cielo.
È una magica fusione di luci e colori.

Ciò che conta per chi partecipa alla mezza maratona escursionistica Tru di Pra a La Val / Alta Badia, che si svolge nel cuore delle Dolomiti ladine, non è la velocità, quanto, piuttosto, la bellezza del percorso.
Appena lasciato alle spalle il punto di partenza, al centro di La Val, si comprende appieno perché questa località sia anche nota come il paese dei prati alpini: prati verdi e curati a perdita d‘occhio, paesaggi naturali e trasformati con cura e attenzione dall’intervento dell’uomo nel corso dei secoli, tra i 1300 e i 2000 metri d’altitudine. A mano a mano che si conquista quota lo splendore e la varietà dei fiori aumenta sempre più.

Magnifici punti panoramici, monumenti storici unici, luoghi incantevoli per scattare una foto ricordo, info point in baite che sembrano giunte a noi dall’epoca preromana, giochi e divertimento per grandi e piccini, prati su cui sdraiarsi e riposare, ruscelli di montagna, fonti d’acqua cristallina, una sorgente sulfurea con acqua radioattiva a Al Bagn, boschi ombreggiati, distese di pino mugo, attrazioni culinarie con prodotti locali sono tutti gli ingredienti che rendono la mezza maratona di La Val un’esperienza unica.

Partecipare a questa lunga camminata significa immergersi nell’immenso mare di fiori dei prati Rit e dell’Armentara, ed ammirare il gioco di luci (Enrosadira) sulle pareti rocciose:
il delicato colore dell’alba o il rosso infuocato del crepuscolo, passo dopo passo, lungo i dolci pendii dell’altipiano dei prati Rit verso Ciamplorët, fino ai prati dell’Armentara, ai piedi dell’imponente Sasso di Santa Croce, unici nel loro genere.

Per chi decidesse di percorrere solo parte della distanza a piedi (26,6 km e qualche metro), mettiamo a disposizione un servizio di navette che collegano le diverse tappe.

Descrizione escursione

Dal centro paese seguire il sentiero nr. 6 che porta alla chiesetta di Santa Barbara (1509 m).
Da qui proseguite sulla sinistra e arriverete ai masi Ciablun (1572 m), Runch (1600 m) e Biei (1613 m). Dunque dirigetevi verso il bosco e proseguite sempre seguendo l’indicazione 5 e poi 5B che conduce al Lé de Rit (1865). Seguite il nr 6 e 13 fino alla Crusc da Rit (2027 m). Tornate al crocevia e proseguite lungo il nr. 13 attraverso prati e mugheti. Iniziate la discesa lungo il sentiero 13A fin dopo Ciamplorët. Da qui seguite il sentiero 15B che corre lungo la parete del Sasso Croce fino a Santa Croce (2043 m). Seguite il sentiero nr. 15 per un breve tratto, proseguite a sinistra sul 15A. Al prossimo crocevia svoltate a destra sul sentiero nr. 18 che attraversa i magnifici prati di Armentara. Proseguite in discesa sul 18A attraverso i boschi fino alla località Al Bagn (1420 m). Da qui seguite il sentiero nr. 2 che attraversa un boschetto e continua poi su strada asfaltata fino in centro paese.

  • Partenza: ore 9,00 – La Val (1354 m)
  • Arrivo: La Val (1354 m)
  • Lunghezza: 26,60 km
  • Altitudine min: 1310 m
  • Altitudine max: 2130 m
  • Dislivello: 820 m
  • Dislivello totale in salita: 1509 m
  • Sentieri: 6, 5, 5B, 6, 13, 13A,15B, 15,15A, 18, 2

Tappe di interesse

E1 – Ciablun: Punto panoramico
E2 – Ju de Rit: Test d’equilibrio sulla slackline, biotopo
E3 – La Finestra: Punto fotografico –
E4 – Crusc da Rit: Punto panoramico
E5 – Pra de Rit: Foto ricordo da scaricare dal sito laval-altabadia.com
E6 – Ciamplorët: Musica dalle Dolomiti
E7 – Plan Sotsas: Test di coordinazione con il trampolino
E8 – Armentara: Punto panoramico, info point nelle baite
E9 – Al Bagn: Fonte di zolfo

Punti di ristoro

V1 – Ciablun: Bibite rinfrescanti fatte in casa, WC
V2 – Ju de Rit: Barrette energetiche, yogurt da bere, bibite fresche
V3 – Pra de Rit: Kaminwurz (salamino affumicato) con Schüttelbrot (pane di segale duro), pane e formaggio, bevande, radler e birra Monpier, WC
V4 – Ciamplorët: Zuppa d’orzo, minestrone, bibite, WC
V5 – Plan Sotsas: Mele dell’Alto Adige, succo di mela
V6 – Armentara: Strudel di mele, torta di grano saraceno, bibite, WC
V7 – Al Bagn: Grappa, birra (anche analcolica), WC
V8 – La Val: Buffet serale, Apres-Walk Party con DJ, WC

Flyer e Depliant della maratonina

Quando? 1/6/2019

Start: La Val / Alta Badia
Partenza: ore 9.00
Tempo medio di percorrenza 8:00 h
Quota di partecipazione: 65,00 Euro*
Iscrizioni: Entro il 29/05/2019 (numero limitato di partecipanti)

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*Pacchetto di partenza

  • Colazione vitale con prodotti locali prima della partenza
  • 1 paio di calze da trekking prodotte a La Val
  • Olio per massaggio dalle Dolomiti per piedi stanchi
  • Cosmetici a base di fieno per sentire la natura sulla tua pelle
  • Alle stazioni di rifornimento bevande e spuntini energizzanti
  • Foto ricordo da scaricare su www.laval-altabadia.com
  • Zuppa e bevanda per pranzo
  • Buffet serale a La Val
  • Ricordo della partecipazione alla maratonina
  • (con la mappa escursionistica completamente timbrata)
  • Partecipazione all’estrazione di 5 paia di scarpe da trekking AKU (da ritirare presso Calzature Complojer)
  • Cartina con altimetria e pass da timbrare
  • Apres- Walk Party con DJ

Equipaggiamento consigliato

  • Pedule o scarpe da montagna e/o da trekking
  • Zaino con kit di pronto soccorso
  • Abbigliamento adeguato e vestiti di ricambio
  • Telefono cellulare
  • Bottiglietta d’acqua – da riempire presso le aree di rifornimento

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AKU è un’impresa industriale italiana di origine artigianale, fondata da Galliano Bordin, specializzata da oltre trent’anni nella progettazione e produzione di calzature per la montagna di alta qualità.
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